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早く帰りたいけど、明日の授業ができていないから帰れないよ!
このような悩みを抱えたことがある人は少なくないはずです。もはや全員かもしれません。
私も週に新しい授業を11種類抱えていたことがあり、明日を望まないこともしばしばありました。しかし、まだなんとか乗り越え、教員を続けることができています。
この記事では、そのときの私の「逃げる」という方法と逃げてもよい理由について解説いたします。
この記事を読むメリット
- 今よりも広い視野で物事を考えれるようになる!
- 切羽詰まっている人がリラックスできる!
- 「明日、学校を休もう!」と思える!
重要に見える悩みの多くは他人にとってどうでもいい
ほとんどの教員に当てはまることですが、割とどうでもいいことに悩みすぎです!
これを言ったら、怒られますし、真面目な人からは説教をいただくのですが、学校の中で「命と人権を守る行為」以外で大事なことなんて、ほぼありません。
教員の特性ですが、「勝手に自分で重要と思っているだけ」のものは多いです!

本当に失礼な話なんだけどね!
いくつか具体例を解説していきます!
- 生徒は学校の価値を授業においていない
- 同僚はあなたの頑張りに興味はない
生徒は学校の価値を授業においていない

あなたが明日の授業の準備に毎日追われているとします。
しかし、残酷な事実をお伝えしなければなりません。生徒というものは、どんなに良い授業であっても、「授業」というだけで、特に興味を持っていません。
ご自身が生徒だったときを思い出してみましょう。楽しみな授業は、ほとんどなく、楽しみにしている授業ですら、休み時間の楽しさに勝つことはなかったと思います。
つまり、あなたが学校に残って明日の授業の完成度を60点から90点に伸ばしたところで、生徒からすれば、30点の授業が40点の授業になる程度です。(私の感覚です笑)

だからこそ、少しでも授業経験して生徒満足度を高めなければならないという見方もできます。しかし、しんどい中で体調不良になりながら、無理して授業を作る必要がないということでもあります。
それよりも体調が良い状態で、生徒を観察し、声をかけた方が即効性があります。

体調不良をおしてまで授業を作っても、生徒の満足度は結局ついてこないことが多いですしね!
同僚はあなたが今日がんばっているかに興味はない

自分が残って仕事に向き合っていないと周りから評価されないのでは?
自分が昨日したことを周りの教員に聞いてみましょう。驚くほど誰も自分の仕事を把握していないことがわかります。
あなたが仕事の完成度を高めようとそうでなかろうと、周りの人には、ほとんどわかりません。
特に力を抜いていても、誰も気付きません。体調が悪い時こそ肩の力を抜きましょう。
これを言うと、以下のことを言われていないか不安だという人がいます。
- 「あいつはまたサボっている!」
- 「あいつのせいで、おれの仕事が増えた!」
- 「本当にあいつは、仕事をしないなぁ!」
これらを思われるから、休めないという人もいると思います。
しかし、これらのことを思っている人は、
- 自分がいかに頑張っているか
- 自分がいかにすごいか
- 自分がいかに誰よりも働いているか
これらを認めてほしいだけです。結論、体調が戻るまで、放っておきましょう!

そんな人たちはどうせ、職員室でも大した存在ではないです!
明日、あなたが職場に行かなくても学校は回る


明日、行かないとあの仕事が・・・。
安心してください。明日あなたが学校に行かなくても、学校は回ります。ここでは私の具体例を中心に説明します。
学校に決して欠けてはならない人などいない
学校にいなくてはならない人なんていません。どんなスーパーエリートがいなくなっても、学校は存続します。
会社の利益をスーパーリーダーが生み出しているのではなく、学校は税金で運営されているからです。
- 「あの人がいなかったら、とっくにこの学校終わっている!」
- 「私がいなくなったら、やばいと思うんだよね!この学校!」
- 「僕がいなくなっても知らないよ?」

誰かが定期的に発言していますよね!
この「1人の人間で学校がもっている」論は、あり得ません。
学校はそんなやわではありません。
- あなたが1日行かなくても、他のみんなで仕事を分担します
- あなたがてきとーに授業しても「授業が面白い」とは誰も思っていません
- あなたが仕事しなくても、そのまま進むことがあります
学校は臨機応変に対応できるだけの土台があります。
1日や1週間であれば、大抵の場合は対応できます。これは校長や主任などの場合も同じです。
そもそも学校というのは、学校がまわるギリギリの人材だけを確保しているわけではありません。学校を回すのにちょっと多めに、人を雇っています。
みんな自分の存在意義を証明したくて、仕方ないんです!
体育祭が運営できなくても、最悪、体育祭ごとなくなったとしても、学校は存続するんです。

「いても、いなくても同じ」、なんて悲しくなってきました!
ここでは、「あなたはいなくてもOK!」という話をしているのであって、当然「いてくれた方が嬉しい!」ということはあります。
私の場合は・・・。
ここで私が「自分がいなくても学校は回る」と感じた例を紹介します。
私がいなくても学校が回った例
私は2021年に蔓延したコロナウイルスの濃厚接触者として、在宅勤務を命じられました。
私は自分の心配よりもクラスや学年や授業の心配をしていました。在宅勤務のときも何か起こった時の学校からの連絡に対応できるように家のデスクの前に座っていました。
結果、、、、、
誰からも何も連絡も相談も来ませんでした。
来たのは、1日の終わりの報告のみ。それも「○○をやっておきました。お気をつけて」で終わりです。
しばらくして職場に復帰しました。職場には私なんて元々いなかったかのようにスムーズに進行していました。
もちろん私の代わりに仕事をしてくれた人もいますし、普段と異なる対応をみなさんにしてもらったのは事実です。
しかし、ここまで関係なく進むとは・・・。というのが率直な感想でした。
他の人にお礼を言って、その分張り切って仕事すると心に誓って、このときの私の特殊イベントは終了しました笑。
生徒のことを思うなら、辛すぎる時に教壇に立たない


生徒のために休むわけにはいかない・・・。
「生徒のため」というのは教員を最も追い込むパワーワードですね。
本当は無闇に使わない方がよいのですが、ここでは、
「むしろ生徒のためを思うなら、体調と相談しよう!」
という話をします。
余裕がない時に教育者でいられるか?
身体的なものであれ、精神的なものであれ、体調が悪い時に生徒の前で仕事をすることは生徒のためであるよりかは、生徒のためにならないことがあります。
以下のことを自問自答してみてください!
- 余裕がないときに生徒に無駄に強くあたってしまっていないか?
- 気持ちが暗かったことで人に気を遣わせていないか
- 自分の機嫌が悪いまま、子どもに伝染していることはないか?
私は自分の余裕を考えにくい状態の人間は、人に何かを教えるべきではない場合が多いと思っています。
愛を持って、感情的に何かを伝えることが良い場合もあります。ですが、基本的に余裕がないときに放った言動や行動を後悔したことがある方がいいのではないでしょうか。

体調不良をおしてまで、仕事をしても生徒に良い影響が与えられるとは限りません!
嫌なことへの向き合い方を背中で見せる
子どもに教えたいのは、「嫌なことにどう向き合うか」という生きるスキルです。
決して、嫌なことがあっても、毎日辛くても、仕事に来てがんばっているという姿ではありません。時として、そのような働き方を見せることは子どもに社会の閉塞さを教えることになるかもしれません。
私が生徒なら、辛いことに対して無理してがんばっている教員よりも、辛さを避けながら生きていく背中を見た方が安心できます。
なんといったって、教員に余裕があることが子どもにとって最も良い影響があると思っています。
明日を乗り切る具体的な方法

ここからは私も実践したことがある明日を乗り切る方法をお伝えいたします。
- 授業を簡素化する
- しなければいけない仕事を厳選する
- 学校を休んでみる
授業を簡素化する
明日の授業が間に合わないときは誰にでもあります。
私がしんどいときは、今までの授業の振り返り課題を生徒に課しました。新しい授業を作るだけの余力がどうしてもなかったからです。
意外とメリットがあります。
- 今までの問を並べて解答欄を作成するので作業時間は15分
- グループで解いてもいいよ?と交流してもらう
- 分かっている人は人に説明することで、理解が深まる
- 分かっていない人は友だちの説明を受けて、理解が深まる
- 生徒の学習状況をつかめる
私は2週間に1回ほど、この手法を使う時がありました。授業評価アンケートや生徒の対応が没落するどころか、上昇していったのを覚えています。
授業以外にも、このような場面は多く存在しているかもしれません。
しなければならない仕事を厳選する
次に「しなければならない仕事」を厳選しましょう!
学校の仕事は大きく2つに分類されます。
- しなければならない仕事(must)
- した方がよい仕事(should)
このうち、「した方がよい仕事」を辛い時にする必要はありません。
「した方がよい」ということは、「しなくてもよい」の裏返しでもあります。余裕のある時にすべきことであって、体調がよくないときにするものではありません。
「した方がよい(=しなくてもよい)」と思う仕事は削ってしまいましょう。

2つの仕事をどう仕分ければいいの?
基本的には全部「した方がよい仕事」です。「しなければならない仕事」は、直感的にわかります。だいたいが生徒の安全を見守る仕事です。
「しなければならない仕事」は、生徒の安全を見守る仕事くらいでしょうね。
もしくは学校として決められている業務です。
たとえ、学校の他のすべてのクラスが学級通信を出そうとも、それは「しなければならない仕事」ではありません。「した方がよい仕事」です。
学校に行かない
どうしても体が動かない場合は、職場に連絡して休みましょう!
伝えるべきは内容は、一つです。
熱が出たので休みます
です。
あとは通知をできるだけ切って、休むことに専念しましょう!
転職を視野に入れるのもあり

学校に行きたくないとか、辛いというのが、数日間のものであれば、対応も可能です。
しかし、半年以上、ずっと「辛い・しんどい」と思っている人は、学校という働き方が合っていない可能性があります。
特に
- 異動できたら
- この行事が終わったら
- あの家庭が卒業さえすれば
- あの主任があと数日でいなくなる
など、希望が見えているなら、耐えるのも1つです。
しかし、「学校」という職場が合っていないときは、転職がおすすめです。
このサイトでは転職についても、徹底的に解説していますので、見てみてください。
まとめ
この記事では以下のことを説明しました。
- 学校は1人いなくてもまわる
- 誰もあなたに興味がないし、授業も別に歓迎されていない
- 無理しても生徒に悪影響の場合がある
- しなければならない仕事に集中する
- 転職を検討する
教員の仕事はデフォルトで過重労働です。
あなたが自分で思い描く労働ができていないのは、あなたの「甘え」ではありません。
むしろあなたは良い教員である可能性が高いです。
なぜなら、こうしてこの記事を最後まで読んでいるからです。
「休みたい」「逃げたい」と思いつつも、自分の中に悩みや葛藤があったからこの記事はあなたの前に現れました。
そんなあなたが良い教員でないはずがありません。
明日は少し休んで、その先のことはまた後で考えましょう!
もしそうして徐々に心身が回復してきたら、少しずつ頑張り始めましょう!
その時のサポートもこのサイトでは行っていきたいと思っています。